今日のあさごはん
今朝は米粉のパンケーキにしました。
フルーツはニューサマーオレンジ🍊
白い部分にペクチンがたっぷり。
腸を整えてくれます。
バターは先日近所のスーパーでお買い得だったニュージーランドのグラスフェッドバター。
ごちそうさまでした😋
今日も夏日。
自粛生活は丁寧に暮らす時間をくれた。
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米粉パンケーキ
-NATURATION-心がほどけるごはん
今日の一口が未来の自分を作っていく。 深く深く体に根を張るように食と向き合っていきたい。 一生を食と共に。 食の根っこを考えていきませんか？ NATURATIONは栄養監修、各種食育セミナーを承っております。 また、食の根っこ教室では幼児・大人向け料理教室を随時開催しております。
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